茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,在我们中国,喝茶讲的是茶礼、茶艺、茶文化。很多人都喜欢喝茶,茶叶有很多的功效。
喝茶对动脉硬化有好处吗?下面请河北医科大学附属平安医院周围血管科专家为您分析。
喝茶有很多好处,比如说喝茶可以减肥、喝茶预防蛀牙、预防心、脑血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防治作用等。那么喝茶对动脉硬化有好处吗?
出现动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症。有人通过临床实验证实,一个月终日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,对80名高血压患者进行临床试验,结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常,喝茶对动脉硬化有一定的好处。
但是不正确喝茶,会导致很多的坏处。喝茶要看体质,中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶,晚上最好喝红茶。像动脉硬化在中医属于寒症,应该喝适当的红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。
有很多老人早起饮淡茶,有些老年人喜欢早起一杯浓茶,这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶,可将头道茶倒去,饮二道茶,如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好。
喝茶对动脉硬化有好处吗?茶对动脉硬化有一定的好处,但是不能喝浓茶,在服药期间不能喝茶,会影响药效。如果您有类似的问题,可以点击
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