静脉血栓是一种血液非正常凝结在深静脉内的疾病，常发生在下肢，属于下肢静脉回流障碍。静脉血栓若是不及时预防或发现极有可能危害到病人的生命，因此积极的预防护理静脉血栓非常重要。那么静脉血栓的护理都有哪些方面呢？下面简单的介绍
预防静脉血栓的方法都有哪些？
预防方法：
1、适当的体位
可以自主坐和站的患者，要鼓励患者每天有多次采取坐和站立的体位。如果患者因为病情的因素不能独立坐和站，可以床上活动下肢，或者在别人的帮助下被动活动肢体，以保证正常的血液循环，避免血液在下肢淤积。
2、适当饮水和补充液体
血容量降低，血液粘稠度增加，会增加静脉血栓发生的风险，因此日常要保证患者有足够的水分摄入。在补充体液的时候，不仅要考虑尿量，而且要考虑非显性水分丢失，如呼气的水汽排出和皮肤出汗。
3、适当肢体活动
适当肢体活动可以通过肌肉泵的作用，促进静脉血流，预防深静脉血栓发生。如果能早期下床活动，要及早的下床活动；若不能下床活动，需要长期卧床的，在患者损伤部位不稳定的情况下，可以在非损伤部位进行活动，如做下肢的屈伸运动，如不能自主活动，家人可以帮助进行被动的活动，采取从脚踝到大腿的自下而上的按摩，帮助血液回流，
预防静脉血栓的发生。
4、穿医疗弹力袜
随着静脉血栓在临床上受到重视程度的增加，医疗弹力袜，越来越多的被用在了预防下肢静脉血栓上，具有递减式压力的医疗弹力袜，可以促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成。
结语：临床上多次提出
静脉血栓预防的重大意义，所以对于静脉血栓的高危人群，一定提要采取预防措施，减少发病的可能性。如果想了解更多内容，可以随时关注微信更新，微信账号payyjmxs，也可拨打平安医院周围血管科专家热线0311-86119241咨询，希望通过专家的解答能让你早日康复！
