年仅24岁的小丽在某个国企担任前台工作,面容姣好的她对自己的形象要求很高,最喜欢穿的就是高跟、紧腿的长筒靴,一穿上便衬托得整个身体曲线玲珑,平添了几分美丽与自信。殊不知这样的美丽让小丽付出了代价,原来她被诊断了“下肢静脉炎”。
小丽最近感觉小腿肿胀、疼痛,然后发现脚踝部肿胀加重,一按居然一个坑,赶紧到医院进行检查,医生怀疑是紧腿长筒靴导致的静脉炎。
河北医科大学附属平安医院周围血管科衣卫东主任分析:不少女士爱美心切,钟爱一些靴型偏小、过紧和跟过高的鞋子,尺码不符硬往里塞,为了苗条靴筒收太紧,长期穿这样的靴子,会影响腿部和脚部的血液循环和末梢静脉血液的回流,轻者可出现足背疼痛、小腿轻度肿胀和小腿外侧疼痛,这在医学上称为静脉炎。
行走和久站后,下肢易感疲劳酸痛,严重的还可能引发小腿深静脉炎、跟腱周围炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。此外,由于长筒靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境,还容易导致足癣。
衣卫东主任建议:尽量少穿长筒靴,多穿宽松舒适的平底鞋,特别是在散步、逛街等需要久站的时候。另一方面,如果要穿,应在选购长筒靴时注意以下四点。
1、靴筒尽量宽松,不可紧箍着腿部(靴子并非越紧越保暖,过紧的靴子会对末梢神经循环不利,使下肢愈发感觉寒冷);
2、鞋跟不宜过高过细,以便稳定地支撑自身体重;
3、靴尖部分应稍宽松一些,给脚趾及脚掌以更多空间;
4、应尽量选择透气性好的高筒皮靴。做好这些功课,便可美丽、健康两不误了。
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