深静脉血栓是一种血液非正常凝结在深静脉内的疾病，常发生在下肢，属于下肢静脉回流障碍。深静脉血栓若是不及时预防或发现极有可能危害到病人的生命，很多深静脉血栓的患者都是因为没有及时预防，才导致发现后已经变的极其严重。由此可见深静脉血栓的预防是非常的重要。
1、 适当的体位
姿势的不正确很可能会压迫血管，影响静脉血液回流，导致静脉血栓的形成，所以日常适当的体位非常重要。对于可以自主坐和站的患者，要鼓励患者每天有多次采取坐和站立的体位。如果患者因为病情的因素不能独立坐和站，可根据病情采取合适的体位，预防静脉血栓的形成。
2、 适当饮水和补充体液
由于患者的血容量降低，给与患者足够的水分摄入是必要的
预防深静脉血栓的措施。在补充体液的时候，不仅要考虑尿量，还要考虑非显性水分丢失，如呼气的水汽排出和皮肤出汗。非显性水分丢失大约800ml/天。在剧烈运动、炎热和出汗的情况下，水分丢失更加严重，这时更要注意体液的补充，防止血液粘度增加，形成深静脉血栓。
3、 早期下床活动
早期进入步行状态，有利于预防深静脉血栓的发生。临床经验表明，越早下床活动深静脉血栓发生的机率极少。若不能下床活动，需要长期卧床的患者，就要时常在床上活动治疗，或者在家人的帮助下被动活动，促进血液循环，预防血栓的形成。
随着深静脉血栓在临床上被越来越多的临床医生重视，医疗弹力袜也成了人们预防下肢深静脉血栓形成的重要辅助治疗措施，具有递减式压力的医疗弹力袜，可以促进静脉血液回流，防止血液在下肢淤积，形成下肢深静脉血栓。
平时注意观察肢体的皮肤温度、色泽、弹性，有无肿胀及压痛，有无感觉异常，这些都是静脉血栓早期可能出现的症状，如果早期及时的发现，并采取积极的治疗措施，就可以有效地预防并阻止病变的发生或进展。
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