随着严冬的深入,北方的天气越来越冷,寒冷是脉管炎诱发的因素之一。要预防脉管炎的发生,除注意保暖外,避免潮湿、远离香烟、保持好心情都很重要。
脉管炎好发青壮年男性
寒冬来临,谨防脉管炎的侵袭。“脉管炎”又称“血栓闭塞性脉管炎”,中医称之为“脱疽”,其好发于青壮年(20-40岁)男性,尤其是有吸烟史的男性。脉管炎早期可表现为患肢麻木、发凉、酸胀和间歇性跛行。随着缺血的加重,可出现足趾持续性疼痛,夜间静息痛,遇寒加重,可伴有皮肤干燥、无汗、皮色苍白、瘀紫或潮红,趾甲增厚、变形,汗毛脱落,小腿肌肉萎缩等。严重者出现溃烂、坏死,甚者截肢。
注意保暖,避免潮湿环境
随着严寒的深入,脉管炎患者的症状越来越严重,我们怎么预防脉管炎呢?注意保暖是其中一个重要预防措施。研究发现,我国北方地区脉管炎的发病率较高,中医认为寒性凝滞,气血因寒而凝滞不通,“不通则痛”故而发病。故气温骤降之时,爱美的人,为了健康,穿短裤、短裙的行为是不可取的。
另外还要注意居住及生活环境的改善。潮湿也是诱发脉管炎的重要因素,中医认为湿性重浊,易阻遏气机,损伤阳气,其性黏滞,病情久治不愈。所以,注意防潮湿可降低
脉管炎的发病率。
远离香烟,并保持好心情
吸烟不仅对人们呼吸系统带来严重的危害,对血管系统的危害也是人们要重视的问题,尤其是脉管炎的发病与烟草有着密切的关系。香烟中的尼古丁可导致血管痉挛和内膜损伤,据统计患血栓闭塞性脉管炎的病人90%左右有吸烟史,而且每天1-2盒。所以,脉管炎患者戒烟是势在必行的选择。
此外还要保持好心情。中医认为气是构成人体及维持人的生命活动最基本物质,情志不舒、肝郁气滞,“气为血之帅”,气滞则血瘀,气血凝滞不通则阻于脉道。故保持心情舒畅可预防脉管炎发生。
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