姓名：衣卫东
职称：主任医师
职务：石家庄平安医院周围血管病科主任 中国中西医结合学会周围血管病分会委员
衣卫东主任经过几十年的临床研究发现：脉管炎的发病率逐年增高，但是脉管炎是可以预防的，如果人们在日常生活中能够稍加注意就可避免在老年罹患可能发生截肢的“脉管炎”。可是大部分人们都认为一些小细节不会对人生带来什么大的危害，殊不知“冰冻三尺，非一日之寒”。下面就为广大百姓尤其是有吸烟史的青年男性进行“如何预防脉管炎”的科普知识讲座。
1、首先戒烟，烟草中的尼古丁对血管的影响很大，会引起血管收缩和痉挛，血流变缓，肢体会出现温度降低，发麻等症状，所以预防脉管炎一定要把烟戒掉。
2、冬季，腿脚容易发凉的人们要注意对患肢的保暖，尽量少在室外长时间的逗留，每天用热水洗脚洗手，劳累一天后，用热水泡泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，不要用冷水洗脚，会加重病情。
3、平时要穿比较宽松的鞋子，透气，修剪趾甲的时候尽量不要损伤其它组织，不要剪的太短，防止外伤引起更为严重的后果，如果已经出现了溃疡和坏疽，要尽早到医院就诊，千万不要盲目的自行用药。
4、养成良好的生活习惯，多喝水，多吃黑木耳等通气的食品，同时也要加强锻炼，增强体质。
5、坚持药物治疗降低血液黏稠度血液流动速度缓慢，血液黏稠度增加，可引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。在医生指导下服用小剂量阿司匹林。控制高血压和血糖。
希望大家要重视自己的身体健康问题，拥有健康是人生一切的根基。以上几点做到并不难，但是 能坚持下来的并不多。
河北医科大学附属平安医院是以中医为主西医为辅的综合性医院，专家队伍技术雄厚，从治疗、养护到日常饮食计划都为患者进行周到的考虑，如果您看了上述内容需要周围血管科专家的帮助或是想了解更多内容，可以登陆医院网站免费向周围血管科专家咨询，也可以拨打咨询电话：
0311-86119241或400-6228-728。传真0311-67802391。石家庄平安医院联系地址：石家庄市仓丰路48号。
