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本文来源：石家庄平安医院血管科 发表于2013-12-30 10:22:27 点击数：
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下肢闭塞性动脉硬化症，给老年人带来了很多的痛苦，让患者的晚年在痛苦中度过，那么下肢闭塞性动脉硬化症的预防需要注意哪些？
随着年龄的增加，血管的弹性一天比一天差，是导致动脉硬化闭塞的原因。另外，肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖，易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。
做好下肢闭塞性动脉硬化症的预防，可以有效的避免疾病的复发。
饮食是必不可少的，主要是给患者进食低盐低脂饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。应该多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。
日常的体育锻炼可以延缓人体内动脉血管硬化的形成，而且运动越剧烈，效果越明显。当然对于下肢动脉血管硬化的发病人群——中老年人来说，运动也不需要有多剧烈，多次、少量的运动，可以有效的预防下肢动脉硬化的发生。
石家庄平安医院血管科专家介绍了下肢闭塞性动脉硬化症的预防，希望患者能够及时的预防下肢闭塞性动脉硬化症的发生，远离疾病。详情请咨询石家庄平安医院周围血管科专家热线：0311-86119241或4006228728。
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