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动起来,美腿需防静脉曲张

本文来源:石家庄平安医院周围血管科   发表于2016-09-02 17:07:02   点击数:

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  您平素站久、坐久了是不是会有小腿酸胀的感觉呢?您在夜间休息后酸胀会不会缓解呢?这样的情况时间久了您的腿上是不是爬上了蚯蚓一样的青筋呢?看到这样的情况您是不是担心了?是不是怕影响您的生活及工作呢?平安医院周围血管科专家提醒,腿上出现这种情况是静脉曲张的表现,是静脉血液回流出现了问题。
 
 
  人体内的血管总体分为动脉和静脉两大系统,动脉负责运送氧气及营养,静脉则负责将血液运回到心脏。当人们长时间站立或久坐时,腿部静脉承受更多的重力,血液不能正常的回流到心脏;且在久站久坐时,肌肉收缩力会受到影响,血流缓慢,给下肢静脉瓣膜造成额外的压力,使静脉扩张,瓣膜损伤,致使静脉突出皮肤,形成静脉曲张。
 
  所以,久坐(白领)、久站(交通警、老师、护士)、行动不便(孕妇、老年人)都是高发人群,要个格外注意!
 
 
  静脉血液回流靠两点,动力和瓣膜。瓣膜天生的无法改变,但可以通过外力约束它,比如穿弹力袜可以很好的预防和治疗静脉曲张。动力方面,行走时肌肉收缩会促进静脉回流,所以避免久站或久坐,定时起来活动是防治静脉曲张的好方法。
 
  曲张早期治疗避免后遗症
 
  静脉曲张早期未及时治疗,血液在下肢淤滞,所谓流水不腐,长时间淤滞,无营养的血液长时间得不到循环,就会出现营养障碍性表现,即皮肤出现色素沉着、瘙痒,甚至出现溃烂、坏死。血液长时间在下肢淤滞会形成静脉血栓,一旦栓子脱落会导致肺动脉栓塞就会危及生命。
 
  所以石家庄平安医院周围血管科专家提示,动起来是预防静脉曲张的第一要素,如果条件允许可以通过穿弹力袜促进静脉血液回流,预防和治疗静脉曲张,避免情况更严重而手术治疗。
 
  更多关于静脉曲张的问题,可以点击平安医院周围血管科在线专家咨询,或者拨打专家热线0311-86119241,相关专家将及时为您分析解答。
 

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