糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病本身不一定对人体造成危害，但长期血糖增高，会导致大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

　　1、常见的糖尿病并发症

　　♦ 糖尿病肾病

　　这是糖尿病患者最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为中末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到中末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手。

　　♦ 糖尿病眼部并发症

　　糖尿病眼部并发症主要有以下几种情况：糖尿病性视网膜病变、与糖尿病相关的葡萄膜炎、糖尿病性白内障等。

　　♦ 糖尿病足

　　足部是糖尿病这个多系统疾病的一个复杂的靶器官。糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、Charcot关节病和神经病变性骨折等。

　　2、如何不得并发症
　　
　　♦ 要控制好血糖、血压、血脂、尿酸：将这些指标控制在正常或接近正常范围内，并发症就不容易产生；

　　♦ 控制好血粘度：年龄大的人，血粘度容易高，血液容易滞缓，容易堵塞大血管或微血管，所以，要用一些抗凝药物；

　　♦ 多吃纤维素食物，促进排便和解毒；多吃绿叶蔬菜；

　　♦ 监测心血管、脑血管和下肢血管等大血管，以及眼底和肾脏等微血管的情况，及时发现，早期防治。

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