老人腿抽筋最常见不过，总以为是身体缺少某种营养所致，或者是与缺钙联系在一起，却忽视了引起老人腿抽筋的原因有很多，有相当一部分与腿部血液循环不畅有关。
老年人腿疼抽筋，一般都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，然而会引起疼痛抽筋。
这样的老人在白天活动时，还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的症状会越加明显，发作次数会明显增多，发作时间也会逐渐延长。
由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失，会出现骨质疏松，补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋，光靠补钙是不行的，必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化，改善血液循环才能有效的缓解症状。
可在医生指导下服用维生素E、川芎、丹参等药物起到积极的治疗效果，同时还需防高血压、糖尿病等。另外平安医院周围血管科给大家推荐特色中药胶囊，选用名贵中药，按特定比例精制而成，不含毒性成份，经长期临床验证，有强大的活血散瘀、通络止痛作用。临床上可用于治疗脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足等动脉缺血性疾病，且具有双向调节作用，有效控制血管炎性反应，延缓动脉内膜增生及动脉粥样硬化斑块的形成。
另外，平安医院周围血管科专家提醒平常休息或睡眠时应注意腿部保暖；合理营养，避免进食胆固醇过高的食品，如蛋黄、肥肉、动物内脏等，多食蔬菜、水果；肥胖者应减肥，抽烟者应戒烟；注意适当运动，多散步或慢跑锻炼均可。出现腿部抽筋频繁、肢体发凉怕冷、间歇性跛行、疼痛等症状时，应及时去正规医院血管科就诊，以保双腿安全。
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