今天早上起床后,发现天色漆黑,直到八点天才大亮,又是一个严重的雾霾天气,今年以来省会石家庄频频出现雾霾天气,带来一系列健康问题,空气质量不好牵动着每一个人的心。尤其是呼吸道疾病和心脑血管疾病明显增多,雾霾给血管病患者的健康带来了很大的威胁,那么在这雾霾的天气,
血管病患者要注意什么呢?
石家庄平安医院周围血管科专家根据天气的特点,提出以下防护措施。
1、外出戴口罩,多喝水。雾气里含有各种酸、碱、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎等疾病。血管病患者外出一定要戴上口罩,这样可以有效地防止吸入粉尘颗粒,造成疾病的发生。同时多喝水,多吃具有养肺润肺作用的蔬菜及水果,这些都能帮助我们润肺除燥、祛痰止咳,防止血液粘稠度增高。
2、注意室内定期的消毒,保持空气流通。特别是血管病出现坏疽的患者,伤口处处于感染的状态,本身抵抗力较差,如果不能定期消毒,保持空气流通,一是伤口感染会进一步加重,而是会引起其他部位感染,延误疾病的治疗。
3、勤洗手与洗脸,减少外出少开窗。很多人喜欢晨练,增强体质,可是雾霾天气建议在太阳升起后在进行晨练,这样可以避免吸入空气中的微小颗粒,防治疾病的发生,同时外出回来后要及时清洗手与脸,降低扬尘、灰尘及PM2.5对身体的影响。
4、保暖、防潮。血管病患者在冬季要注意保暖、防潮,勤换内衣,勤晒被褥,这样可以防止血管因受寒、受潮后出现痉挛,造成血管狭窄,出现肢体缺血的现象。
雾霾天气,血管病患者最好在院治疗,或者减少外出,出现不适症状要及时通知医生,或者及时采取对症治疗,防止出现严重并发症。如果您还有疑问或想了解更多相关内容,可以咨询
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