脉管炎|静脉血栓|动脉硬化闭塞症|糖尿病足|淋巴水肿|大动脉炎|血管炎|静脉曲张|布加综合征

微信扫一扫

您现在的位置:首页>血管病论坛 >

血管“天敌”的黑名单,您了解多少?

本文来源:石家庄平安医院周围血管科   发表于2017-11-24 13:43:47   点击数:

温馨提示:若以下文章内容措辞过于专业,或有任何疑虑,建议您点击直接与专家在线沟通。

专家咨询

\
  与心脏等其他器官一样,血管也有不少“天敌”,列在黑名单上的有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张。对于这些血管的天敌,您了解多少呢?
 
  高血压
 
  特别是无症状或没有控制好的高血压,是引发诸多血管病的导火线。以脑血管为例,高血压患者发生脑梗塞或脑溢血(即脑卒中)的几率是正常人的4-7倍。因此,医学专家提醒40岁以上的中年人每隔半年测一次血压,如果血压增高,应及时服药控制,并注意低盐饮食及适当锻炼。
 
  糖尿病
 
  高血糖不仅累及微血管,也能导致大血管病变,其危害不在高血压之下,其脑卒中的发生率比正常人高2-3倍,也是糖尿病足致残的重要因素。因此,定期查验血糖也是保护血管的有效一招。
 
  高血脂
 
  无论是高胆固醇、高甘油三酯或高低密度脂蛋白,都会增加血管疾病的危险,予以调节也是大有必要的。
 
  吸烟
 
  就血管而言,烟草中以尼古丁为代表的多种有毒物质可刺激身体自主神经,使血管痉挛、小动脉变细、血液中含氧量减少,损害动脉管壁,导致血压升高,脑血管舒缩功能障碍及加速动脉硬化等。故要血管年轻,远离香烟势在必行。
 
  肥胖
 
  肥胖易与糖尿病、高血脂、高血压等结缘,从而使血管老化的程度大大提速。因此,无论男女不要将减肥只定位在求美的层次上,而应从血管健康的高度来认识,并付诸于实践。
 
  精神紧张
 
  最后,绝对不可忽视精神状态的影响力。常言道“笑一笑,十年少”,这个“少”也包括血管。瑞士专家新近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。故保持良好心态亦有利于延缓血管衰老。
 

温馨提示:若以下文章内容措辞过于专业,或有任何疑虑,建议您点击直接与专家在线沟通。

专家咨询

Copyright © 2012 石家庄平安医院 版权所有 All rights reserved.
电话:0311-86119241   传真:0311-67802391 邮政编码:050051 地址:河北省石家庄市仓丰路48号 Email:pinganmgy@163.com
火车站接站班车:市内火车站南侧便道停靠我院免费接站班车,乘火车的患者可以电话联系0311-86119241预约接站事宜,免费乘车到院
飞机场:石家庄机场坐机场大巴到民航大酒店下车,乘55路到省博物馆换乘69路,或者乘1路到市招待处换乘31路绿家小区站下车前行50米路南